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怀孕28周胎儿变化喜人孕肚孕味足孕妈的这些小变

时间:2019-06-06 08:44来源:未知 作者:admin 点击:
我们中国人都爱猪年出生的宝宝,因为生肖猪是福气的象征。身边好几个朋友都掐好了时间怀上了猪宝宝。朋友心洁就是其中一个,她现在已经怀孕27周了,大肚子高高隆起,脸蛋儿也

  我们中国人都爱猪年出生的宝宝,因为生肖猪是福气的象征。身边好几个朋友都掐好了时间怀上了“猪宝宝”。朋友心洁就是其中一个,她现在已经怀孕27周了,大肚子高高隆起,脸蛋儿也胖了一圈。我们两人在江边散步,聊着聊着就说到胎儿发育上面去了,回来她还叫我写篇关于怀孕28周胎儿发育与孕妇的一些注意事项的文章。朋友叫到自然不能让她失望。

  怀孕28周时胎宝宝体重在900-1300克之间,股骨长约44-55毫米,身高去到37-40厘米了,随着皮下脂肪的增厚,皮肤越来越光滑了。

  此时肺部虽在还不是很发达,但慢慢胎儿通过上下收缩横隔膜以及吐吞羊水来锻炼肺部系统,开始逐渐练习肺呼吸。

  胎儿听觉差不多发育好了,可以听见爸爸妈妈的声音了,爸爸妈妈应该多跟小宝宝交流,听下胎教音乐陶冶情趣,固定一个时间最好是晚上睡前读绘本,不但利于胎儿脑部发育还利于出生后睡眠习惯的形成。

  这个时候胎儿刚睁开眼睛不久,第一次睁开眼或许小宝宝还会想“妈妈的肚子那么耀眼啊”,孕妈不妨每天在胎儿起来活动时,用手电筒照腹部以便刺激胎儿视觉发育。

  发现很少孕妈把宫高放在心上,其实宫高是一个很重要的数据,根据它的大小我们可以判断胎儿的发育情况。怀孕28周孕妈的宫高为24厘米,此时子宫的位置大概在肚脐以上三横指的地方,因此肺部、心脏被不断增长的子宫挤压得更严重, 记得怀我儿子时这周开始偶尔会感觉到胸闷气短、烧心的现象。过了2周左右,当羊水量会达到整个孕期的最高峰的时候,这些现象更严重,但在孕30周之后因为羊水量慢慢减少了,就慢慢缓慢了,但又有另一个烦恼产生,就是尿频,因为胎儿准备入盆了,挤压了膀胱。

  到了孕后期,不少孕妈都表示爱吃甜食。葡萄糖是胎儿营养的只要来源,当胎儿生长速度提高时,孕妈体内消耗的葡萄糖越来越多,所以孕妈的大脑就会发现“想吃甜食”的指令以补充充足的葡萄糖。如果孕妈不加以控制,不知不觉就吃了很多甜点甜心,体重由此哗啦啦地往上涨,就容易出现妊娠高血压、妊娠浮肿等问题了。

  如果你想吃甜食的话,建议吃含钾比较高的香蕉,因为钾可以对预防妊娠高血压有一定的效果,还有含钙比较丰富且可消除便秘的酸奶。增重控制在每周300-500克。除此之外,还要迈开腿,每天坚持散步2次,每次半小时,步速控制在60步/分。

  由于子宫增长顶住胃部,出现胃灼热而导致有些孕妈进入孕晚期后会出现孕晚期呕吐、恶心、胃痛及打嗝等现象,建议少吃多餐,吃容易消化的食物,进食后2小时内不要睡觉。一般到了35周左右胎儿入盆,这些症状就会慢慢消失。

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